Posilovací gumy na hýždě (sada 3 ks)

Sada 3 profesionálních a pohodlných posilovacích gum pro hýždě (textilních odporových gum). Jsou ideální pro procvičení nohou a hýžďových svalů bez nepříjemného zařezávání do pokožky. Gumy jsou potažené měkkou bavlněnou textilií a na vnitřní straně mají protiskluzovou vrstvu. Jakmile je vyzkoušíte, nebudete chtít jiné!

Posilovací gumy pro různé druhy cvičení

Tato prémiová sada obsahuje 3 textilní posilovací gumy, z nichž každá je potažená příjemnou bavlněnou textilií. Gumy jsou vhodné pro celou řadu cviků zaměřených na horní část nohou a hýžďové svaly, proto se často označují jako gumy na hýždě.

Posilovací gumy jsou široké 8 cm a jejich délka se liší podle úrovně odporu. Lehká varianta má délku 35 cm, střední 37 cm a silná 39 cm. Všechny gumy mají na vnitřní straně protiskluzovou vrstvu, která pomáhá zabránit jejich posouvání během cvičení. Už žádné nepříjemné zařezávání elastické gumy do pokožky!

Odpor jednotlivých gum je 45 kg, 65 kg a 75 kg. Sada je dodávána v praktickém přepravním sáčku, takže si ji snadno vezmete s sebou kamkoli – například do posilovny.

Přestože jsou tyto gumy určené především pro procvičení hýždí, můžete je využít také například pro dřepy s odporem a mnoho dalších cviků.

Poznámka: Vzhledem k textilnímu provedení lze tyto posilovací gumy prát pouze ručně. Praní v pračce může způsobit jejich rychlejší opotřebení.

Informace o sadě posilovacích gum

• Sada 3 posilovacích gum se třemi úrovněmi odporu:

  • Modrá – lehký odpor (45 kg)

  • Růžová – střední odpor (65 kg)

  • Fialová – vysoký odpor (75 kg)

• Rozměry:

  • Délka: 35 / 37 / 39 cm

  • Šířka: 8 cm

Na co se zaměřit při výběru posilovacích gum

Naše sada obsahuje tři gumy s různou délkou i úrovní odporu. Na trhu najdete také sady, ve kterých mají všechny gumy stejnou délku a liší se pouze odporem. U tohoto typu gum můžete zpravidla pouze zvyšovat nebo snižovat náročnost cviků, ale nemáte tolik možností jejich využití.

S naší sadou můžete snadno přecházet například z hip thrustu na unožování ve stoje nebo dřepy s gumou. Každá z gum má jinou délku a odpor, takže je můžete využít pod koleny, kolem kotníků nebo na stehnech. Díky tomu získáte univerzální sadu pro komplexní procvičení nohou a hýždí.

Možnosti využití jsou téměř neomezené!

Naše textilní posilovací gumy představují kvalitnější prémiovou variantu oproti levnějším latexovým mini gumám. Latexové gumy jsou sice vhodnou pomůckou pro cvičení, jejich životnost však není neomezená. Časem mohou začít být křehké, porézní a mohou se přetrhnout.

Proto doporučujeme zvolit prémiovou variantu. S touto sadou posilovacích gum získáte kvalitní pomůcku, která vám pomůže posunout trénink na vyšší úroveň a při správné péči vám může sloužit po dlouhou dobu.

Vyzkoušejte kvalitu našich textilních posilovacích gum sami!

Upozornění: Pokud potřebujete gumy po intenzivním tréninku vyčistit, doporučujeme šetrné ruční praní. Praní v pračce může způsobit jejich rychlejší opotřebení.

Výhody posilovacích gum

• Prémiová kvalita

• Protiskluzové provedení – protiskluzová vrstva na vnitřní straně

• Aktivují svaly v oblasti boků a hýždí během cvičení

• Pomáhají zlepšit techniku provedení cviků a rozvíjet sílu i rychlost

• Přidávají odpor pro posílení abduktorů a zevních rotátorů kyčelního kloubu

• Odpor gum pomáhá udržet kolena ve správné pozici při dřepech a mrtvých tazích

• Ideální pro zahřátí a aktivaci hýždí, boků a hamstringů před tréninkem

• Vhodné pro cvičení a rehabilitaci horních i dolních končetin

• Ideální pro posílení a tvarování hýžďových svalů

• Velmi pohodlné při používání

• Jednoduché použití